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关注老年人膳食营养

关注老年人膳食营养

   河南省卫生健康委提醒:老年人要食物多样,合理搭配,摄入足够量动物性食物和大豆类食品;主动参与体力活动,增加户外运动,减少静坐时间;定期健康体检,测评营养状况;接受膳食指导,预防营养缺乏。

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